今日はfree tea Fridayで13-14時の間に行けば無料でアイスティーがもらえるという！もちろん行ってきたよ✌私はストロベリーグリンティーってやつ。これ美味しかったでも本当は水道水で作ってる氷が入ってる冷たい飲み物は避けたいところ。無料だからいいか！…
今週の前半は朝、アパート内にある小さなジムでウォーキングしたり家の中でワークアウトしてたんだけど、今日はベースの中のジムに行ってきた☆ 普段は週末にカルロスと一緒に行くんだけど一人で行ったのは初めて！笑 ベースまでの運転はもう難なくこなせるの…
ホールフーズに行くとオーガニックなチョコレートが買いたくなるんだ。この間行った時も1つ買ったんだけど（食べ過ぎないように買いだめはしない、、、笑）とても美味しかったの❤️ また欲しいなぁーっと思っていたら！！！なんだ、近所のターゲットに売って…
Picture：Vanity Fair 最近見始めたネットフリックスのオリジナルドラマ、LOVE。ドラマの存在自体は知ってたんだけど、ようやく見てみようと思って。 ご存じの通りネットフリックスには見たいドラマと映画がありすぎていつも迷うんだけど、結局何が見たいの…
私の住むアラバマ寄りのフロリダはセントラルタイムなのでシカゴとかと同じ時間。同じ州でもオーランドやマイアミより1時間遅いんだなぁ〜。ペンサコーラが朝の9時ならNYは10時、LAは7時。どれだけ大きいかってとこがよくわかるよね。 そんなわけで昨日夜8時…
今日は朝からトレードミルでウォーキングしてアクティブに過ごしております🙌🏻 前から試してみたかった全粒粉の小麦粉でのお菓子作り☝今回はバナナチョコマフィンにしてみました〜♫ 出来上がりはこんなかんじ砂糖の代わりにメープルシロップを使用。できる限り…
スパイダーマンの新作観ました〜！ネタバレが含まれるかもしれないので楽しみにしてる人は読まない方がいいかも？！ 予告を観たときはこれはスパイダーマンじゃない！主人公のトム・ホランドが若すぎると思って期待してなかった。実際は、、、やはり好きじゃ…
昨日からの謎の頭痛とめまいでダウンしております( ﾟДﾟ)でもだいぶ良くなってきた☆ 今回はアメリカのアパートメント事情について。もちろんアメリカは広いから簡単には決めつけられないしいろんなパターンがあるからなんとも言えないんだけどこれはうちらの…
家の近くにはないんだけど1ヶ月に1回は行きたいスーパー、ホールフーズ！！基本高いから買うものはオーガニックのものとかで日常のご飯とかは普通のスーパーやカミサリーで済ませるけどね。 今回の目当てはオーガニックで100% whole grainの小麦粉（全粒粉）…
7月4日、アメリカの独立記念日。当然アメリカ人ではないので祝ったこともなく。笑 今年からはアメリカにいるので楽しまない手はない！とのことで有意義に過ごしました☆ 彼が働くベースの中にはNational Naval Aviation Museumがあって、いつも素通りしてるん…
