2017-07-01から1ヶ月間の記事一覧
今日で7月も終わり？！早すぎるね〜！こないだカルロスが誕生日を祝ってくれたと思ったけどあっという間やに6月、7月と過ぎて行った 土曜日にThe Fresh Marketに行ってきだんだけど、オーガニックや野菜とフルーツを探しにケールやアプリコットなどゲット☝つ…
昨日は朝からやる気が出て、9時には家を出てベースのジムへ。足やお尻を少し鍛えてから30分間トレードミルでウォーキングとランニングを交互にやって、外を見たら雲行きが怪しかったので帰宅することに。車に乗ったときは降ってなかったのに少し走りだしたら…
土曜日に初めてこっちの本屋さんに行ってみた☆昔、ニューヨークでも入ったけど何時間もいられるよね本屋さん！（基本的に見るのは雑誌とかが多いんだけどね 笑） Books a Millionって名前なんだけど、入ってみたらかなりの大きさ！コーヒーショップも中にあ…
もう金曜日～。一週間がめっちゃ早い。たとえ何もしてなくても（笑）こんなんだとあっという間に3年が過ぎて、またカルロスが長期で不在にする時期がやってくる( ;∀;)今の状況で一人にされたら私完全にクレイジーになるわ、、、 3年で状況も変わるだろう！と…
昔ハマっていた、チャイルドプレイシリーズ。昨日ネットフリックスでホラー映画を探していたら今出てる中では新しい方の（10月に最新作公開予定）があったの！Curse of Chucky （日本版：チャイルドプレイ／誕生の秘密）というタイトルだよ。 Photo : Wikipe…
今週から肉類と乳製品をなるべく避けた食生活をスタート。 完全にオリジナルのスコーンを作ってみた砂糖も卵も牛乳も一切使ってないスコーン。本当はマフィンを作ろうかと思ってたけど、小麦粉以外の分量を適当にやったらスコーンになりました。笑 使用して…
高校からの友達が日本から誕生日プレゼントを贈ってくれました！！！とっても嬉しい♥日本とペンサコーラですごく遠いけど、近くも感じる今日この頃。一週間ぐらいで届いたみたいなので結構早いよね！オンラインで買い物しても無料のを選ぶと国内でも一週間か…
昨日は近くのアウトレットまで行ってきました～。朝、サイクリングして、おひるごはんを食べてから行こうと思ったけど、あいにくの雨で午前中はのんびり。（いつものんびり 笑）お昼はかっぱ巻きwithアボカドを作ったのでそれを食べてから出発♬ 外食だとジャ…
アメリカは芋の種類が多くて芋好きにはうれしいところ✌笑 普段はゴールデンポテトかベイクポテトを買うんだけど気になってたsweet potato (ヤム芋)をトライしてみることに。スイートポテトって言うから甘いのかな？オレンジだけど大丈夫かな？と不安を抱いて…
今日はfree tea Fridayで13-14時の間に行けば無料でアイスティーがもらえるという！もちろん行ってきたよ✌私はストロベリーグリンティーってやつ。これ美味しかったでも本当は水道水で作ってる氷が入ってる冷たい飲み物は避けたいところ。無料だからいいか！…
今週の前半は朝、アパート内にある小さなジムでウォーキングしたり家の中でワークアウトしてたんだけど、今日はベースの中のジムに行ってきた☆ 普段は週末にカルロスと一緒に行くんだけど一人で行ったのは初めて！笑 ベースまでの運転はもう難なくこなせるの…
ホールフーズに行くとオーガニックなチョコレートが買いたくなるんだ。この間行った時も1つ買ったんだけど（食べ過ぎないように買いだめはしない、、、笑）とても美味しかったの❤️ また欲しいなぁーっと思っていたら！！！なんだ、近所のターゲットに売って…
Picture：Vanity Fair 最近見始めたネットフリックスのオリジナルドラマ、LOVE。ドラマの存在自体は知ってたんだけど、ようやく見てみようと思って。 ご存じの通りネットフリックスには見たいドラマと映画がありすぎていつも迷うんだけど、結局何が見たいの…
私の住むアラバマ寄りのフロリダはセントラルタイムなのでシカゴとかと同じ時間。同じ州でもオーランドやマイアミより1時間遅いんだなぁ〜。ペンサコーラが朝の9時ならNYは10時、LAは7時。どれだけ大きいかってとこがよくわかるよね。 そんなわけで昨日夜8時…
今日は朝からトレードミルでウォーキングしてアクティブに過ごしております🙌🏻 前から試してみたかった全粒粉の小麦粉でのお菓子作り☝今回はバナナチョコマフィンにしてみました〜♫ 出来上がりはこんなかんじ砂糖の代わりにメープルシロップを使用。できる限り…
スパイダーマンの新作観ました〜！ネタバレが含まれるかもしれないので楽しみにしてる人は読まない方がいいかも？！ 予告を観たときはこれはスパイダーマンじゃない！主人公のトム・ホランドが若すぎると思って期待してなかった。実際は、、、やはり好きじゃ…
昨日からの謎の頭痛とめまいでダウンしております( ﾟДﾟ)でもだいぶ良くなってきた☆ 今回はアメリカのアパートメント事情について。もちろんアメリカは広いから簡単には決めつけられないしいろんなパターンがあるからなんとも言えないんだけどこれはうちらの…
家の近くにはないんだけど1ヶ月に1回は行きたいスーパー、ホールフーズ！！基本高いから買うものはオーガニックのものとかで日常のご飯とかは普通のスーパーやカミサリーで済ませるけどね。 今回の目当てはオーガニックで100% whole grainの小麦粉（全粒粉）…
7月4日、アメリカの独立記念日。当然アメリカ人ではないので祝ったこともなく。笑 今年からはアメリカにいるので楽しまない手はない！とのことで有意義に過ごしました☆ 彼が働くベースの中にはNational Naval Aviation Museumがあって、いつも素通りしてるん…
前に、ららぽーとで見かけたRoxyのワークアウトウェアが忘れられなくて。柄も色も好きだったんだけど、ヨガパンツ1枚に約¥8000も出せない！と思ったし、アメリカに行けば安く手に入るはずと考え見送ることに。 やっぱりね！当然アメリカの方が安いわ〜♫とウ…
